Comece sua travessia
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Mudanças importantes raramente acontecem de uma vez. Elas surgem aos poucos. Na rotina, nos pensamentos, nas pequenas escolhas do dia. A Emerson é uma clínica médica digital que acompanha esse caminho com você, no seu tempo.
Nem tudo que afeta nossa qualidade de vida é fácil de identificar. Com a bebida, os sinais costumam aparecer aos poucos. E por isso passam despercebidos por muito tempo.
O que era ocasional vai virando rotina, quase sem você notar.
A bebida começa a ocupar lugar em decisões e momentos do dia a dia.
Reduzir ou parar fica mais difícil do que parecia. E isso afeta áreas que importam.
Você quer mais clareza sobre a relação com a bebida. Querer olhar pra isso já é o começo do cuidado.
Uma consulta online com psicólogo da Emerson, que escuta seu histórico e monta com você o plano que faz sentido pro seu caso.
Sessões individuais e em grupo, com acompanhamento que segue entre uma sessão e outra. Sem pressa, e sempre confidencial.
Não existe certo ou errado. Existe apenas a oportunidade de observar os próprios comportamentos com mais atenção.
Se você se reconheceu em alguma dessas frases, talvez seja um bom momento pra conversar.
adultos no Brasil relata consumo de risco de álcool.
OMS · 2024o álcool está entre os principais fatores de adoecimento evitável no país.
Ministério da Saúdeboa parte das pessoas afetadas nunca chega a procurar ajuda.
ABPO impacto do álcool raramente fica só na pessoa: alcança famílias, trabalho e saúde mental. Estudos associam o consumo de risco ao aumento de quadros de ansiedade e depressão (Associação Brasileira de Psiquiatria). No fundo, é uma conversa sobre qualidade de vida.
A Emerson junta duas abordagens com comprovação clínica, Logoterapia e TCC, com acompanhamento de psicólogo clínico ao longo do processo.
Vem do trabalho de Viktor Frankl. Ajuda a encontrar o porquê da mudança, que é o que sustenta a travessia nos dias difíceis, quando a força de vontade sozinha não dá conta.
Ferramentas concretas pra entender os gatilhos, atravessar o happy hour que virou obrigação e construir outros caminhos. Funciona no momento em que a vontade aparece, não só na sessão.
Sem rótulo e sem pressa. Se você se reconheceu em alguma dessas frases, a Emerson avalia em consulta, no seu tempo e em sigilo.
A Emerson atravessa com você.
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